マイクロダイエットってどんな商品？

発売２０年、２７０万人の利用実績がある定番の低カロリーシェイクで、日本だけではなく４１カ国で販売されています。現在では梅宮アンナさんがモデルとして採用されており、利用してなんと２８ｋｇの減量に成功したのだとか。産後の減量にもぴったりなので、体型が気になるママにもおすすめです。

他の商品に比べて値段が少々高めですが、原材料にこだわって作られていたり、医療用にも使われているということもあって、健康や安全面を大事にしたい人から高い支持を集めています。

また、サポート体制が充実してるのも人気が高い理由の１つです。オンラインサイトで交流ができたり、電話相談ができたりとダイエット中の不安解消にも力を入れています

若菜さん（３１歳）の口コミ

２０代後半になってから毎年体重が１ｋｇずつ増えてしまっていたのですが、なかなか思い切ってダイエットに踏み切れないでました。でもさすがに１０代の頃に比べるとかなり太ってしまったので、高校の時に使っていたということもありまたマイクロダイエットを再開することにしました。

私がやってみた方法は、朝食は普段と変わらないいつものごはんやパンを食べて、あまり間食をしないでお昼と晩ごはんを置き換えました。開始したての頃は空腹がちょっと大変でしたが、そこをなんとか我慢したのでだんだん慣れてくきました。いろいろ種類があるので予想した以上に飽きないで続けられると思います。味は高校時代に比べてかなり美味しくなっていました。

３週間使ってみて６ｋｇやせることができました。ただやめてからちょっとリバウンドしてしまったので、体重を落とした後のカロリーコントロールは必要かもしれません。

さつきさん（２７歳）の口コミ

子供の頃から太りやすい体質だったと思うのですが、出産をきっかけに体重が８ｋｇ以上増加してしまったのがきっかけで購入しました。マイクロダイエットは主婦友達の一人が使っていて、かなりやせてたのでマネしちゃいました。家事や仕事に加えて育児も忙しいので、水と混ぜるだけで作れるのすごく楽で良いです。

おすすめは夕食だけを置き換える方法です。ダイエットはガマンしないといけない、っていうのが当たり前のように感じていましたが、無理せず続けられるのが良いところだと思います。

始めてからもう少しで６か月が経ちますが、あまりストレスを感じずに毎日楽しく頑張れています。たまに友人と外食したりカフェでスイーツ食べたり、適度に息抜きできるのが良いのかもしれません。会社関係や主婦仲間との付き合いも大事なので、時には普通のごはんを食べるというくらいがちょうど良いかもしれません。

レイさん（３７歳）の口コミ

３０代になってから、だいぶ太ってきたかなぁー感じてはいたのですが、正月太りからなかなか体重を落とせなくてやせたいなと思いました。

私は仕事の付き合いで飲みに行くことがけっこう多いので、お酒を飲むとついつい食べ過ぎてしまって、カロリーをコントロールできなくなります。そんな時にはその日の昼に使用するか、次の日の夜に置き換えるだけであまりストレスなくダイエットすることができます。

毎日ランチか夕食のどちらかと置き換えて、３ヶ月で４ｋｇやせることができました。ちょっと高い買い物だったけど、体調を崩すことなく結果が出てことはほんとうれしいし、もうちょっとがんばってみようと思います。